Jedną z najczęstszych dolegliwości w ciąży jest występowanie porannych nudności. Jest to objaw, po którym bardzo często orientujemy się, że w ciąży jesteśmy. Do tego stopnia mdłości kojarzą nam się z ciążą, że niektóre kobiety u których one nie występują, martwią się, czy wszystko jest w porządku. O tym jak radzić sobie z tą dolegliwością pisałam w jednym z wcześniejszych postów Nudności w ciąży

Dość często oprócz mdłości pojawiają się wymioty. I nie ma w tym jeszcze nic niepokojącego, oprócz oczywiście olbrzymiego dyskomfortu i zmęczenia tym faktem, jeśli te wymioty pojawiają się tylko rano. Jeśli natomiast wymiotujesz od kilku do kilkunastu razy w ciągu dnia, wymioty uniemożliwiają ci normalne funkcjonowanie oraz przyjmowanie posiłków, tracisz znacznie na wadze, sytuacja staje się poważna i wymaga natychmiastowego skontaktowania się z lekarzem. Taki stan nazywa się niepowściągliwymi wymiotami ciężarnych i może doprowadzić twój organizm do odwodnienia i niedożywienia. Może to doprowadzić do tego, że twój maluszek również nie otrzyma wystarczającej ilości składników odżywczych. Do objawów odwodnienia należy acetonowy zapach z ust oraz częste oddawanie moczu o ciemnożółtej barwie.

W czasie wizyty lekarz stwierdzi czy nie istnieją inne, poza ciążą, przyczyny występowania wymiotów. Zaleci on odpowiednie leczenie (leki przeciwwymiotne, środki na nadkwasotę). Czasem jednak może się zdarzyć, że konieczny będzie pobyt w szpitalu. Na szczęście leczenie jest proste, polega głównie na podawaniu kroplówek mających na celu wyrównanie płynów i elektrolitów w organizmie. Jeśli wdroży się to leczenie, nie ma wtedy obawy, że może się stać coś złego dziecku.

Wymioty przeważnie występują w pierwszym trymestrze, ale czasem mogą dokuczać przez całe dziewięć miesięcy. Problemy te może nasilać przewlekle występujący stres. W pierwszych miesiącach ciąży jesteśmy szczególnie podatne na spadki nastroju, gdyż jest to spowodowane zmianami hormonalnymi związanymi z ciążą. Dlatego powinnaś wtedy jak najwięcej odpoczywać, ograniczyć spotkania z ludźmi, którzy powodują u ciebie zdenerwowanie. Jeśli przyczyną stresu są napięcia w pracy powinnaś porozmawiać z lekarzem na temat zwolnienia (przynajmniej na jakiś czas). Tym bardziej, że już same wymioty uniemożliwiają pobyt w pracy. Staraj się zająć czymś przyjemnym, słuchaj ulubionej muzyki, oglądaj komedie (jeśli lubisz), chodź na spacery, wykonuj ćwiczenia relaksujące. O innych sposobach na złagodzenie nudności i występujących po nich wymiotach pisałam we wspomnianym wcześniej poscie.

Jeśli wymioty pojawiają się dopiero w trzecim trymestrze i towarzyszy im ból w górnej części brzucha, obrzęki, a później także stan dezorientacji, może świadczyć o stanie przedrzucawkowym. Należy wtedy natychmiast skontaktować się z lekarzem.